忙しくてご飯が作れない日が増えています。そこで冷凍宅配弁当、ハーモグかナッシュの購入を、検討しています。
比較してみようと思いましたが、ハーモグは2023年3月31日で、ブランド販売が終了していました。
2023年5月現在、姉妹ブランド食宅便への乗り換えキャンペーンを実施中です。
ハーモグは終了しているので、姉妹ブランドの食宅便とナッシュを比較しました。
約160種類のメニュー、管理栄養士監修の献立が届く、送料が安いのが食宅便。メニューは60種類、自分の好きな物を選べる、1度に沢山注文できるのはナッシュです。
メニューの種類や味、解凍方法なども、細かく比較してみました。
購入する際に気になる値段、どちらがどういった方におすすめなのかも調べてみました。
どちらかの購入を考えている方の、参考になれば幸いです。
ハーモグの姉妹ブランド食宅便とナッシュを比較!
ハーモグが終了してしまい、ナッシュとの比較が出来ないので、姉妹ブランド「食宅便」とナッシュを比較してみましたよ。
| 食宅便 | ナッシュ | |
| メニュー | 約160種類 | 約60種類 |
| 味 | 濃いめ | 薄め |
| 栄養バランス | 管理栄養士が監修 | 管理栄養士が監修 |
| 容器のサイズ | 縦21.8㎝×横16.4㎝×高さ2.7㎝ | 縦16.5㎝×横18㎝×高さ4.5㎝ |
| 解凍方法 | 電子レンジ | 電子レンジ |
| 注文方法 | 定期コース おこのみセレクトコース 都度購入 | 定期購入 6食8食10食20食から選択 |
| 賞味期限 | 約2ヶ月 | 約6ヶ月～1年 |
比較してみると、どちらにも魅力があり、選ぶのに困ってしまいますね。
ハーモグ(HeMog)は2023年3月31日で、ブランド販売を終了しています。終了した理由は、調べてみたのですが分かりませんでした。
2023年5月現在、姉妹ブランドの「食宅便」の、「低糖質セレクト」に乗り換えキャンペーンを実施していますよ。
ハーモグと食宅便はどちらも、日清医療食品が提供しているサービスです。
ハーモグはもともと、食宅便の「低糖質セレクト」の商品を、メニューの数や、販売方法を変えて提供していたブランドなのです。
全て糖質10g以下の商品となっており、低糖質に特化していました。
ですので、ハーモグの弁当を購入したいと思っていた方は、食宅便の「低糖質セレクト」を選べばいいのですね♪
メニューを比較
食宅便はメニューが約160種類と、沢山あります。ナッシュは約60種類で、パンやデザートもあります。どちらも管理栄養士監修のメニューになっていますよ。
食宅便とナッシュ、それぞれのメニューを詳しく調べてみました。
食卓便のメニュー
まずは食宅便のメニュー!
食宅便のメニュー数は、塩分控えめのコースや、低糖質のコースなど、コースごとにメニューが違うのでとても多いです。
食宅便の特徴は、「おまかせコース」「塩分ケア」「低糖質セレクト」など、10の定期便コースから自分で好きなコースを選びます。
| コース名 | 内容 |
| おまかせコース(A.B.C) | 食宅便の定番コース。和洋中など約160種類から週変わりでお届け |
| 低糖質セレクト | 1食の糖質を10g以下に抑えたメニュー |
| 塩分ケア | 1食の塩分を2.0gに抑えたメニュー |
| たんぱくケア | 1食のたんぱく質の量が13g程度塩分2.0g、カリウム500mg、リン270mg以下に抑えたメニュー |
| まんぷく亭 | ガッツリ食べたい方向けのボリュームある商品を8品お届け |
| カロリーケア1200 | 1食のカロリー約400kcalになるメニュー(ご飯100g召し上がった場合) |
| カロリーケア1600 | 1食のカロリー約530kcalになるメニュー(ご飯150g召し上がった場合) |
| やわらかい食事コース | 歯茎で潰せる固さを目安に調理したメニュー |
| はらすまダイエット | 生活習慣を管理するシステム「はらすまダイエット」のセット |
| おうちdeヘルシー丼 | 野菜たっぷりのヘルシー丼メニュー、麺類も仲間入り |
| おこのみセレクトコース (通常便) | 和洋中の約35種類の中から好きな商品を選べるコース |
おこのみセレクトコースのみ通常便
1番人気のおまかせコースは、約160種類のメニューがあり、おこのみセレクトコース以外は、管理栄養士が決めた献立を、週変わりで宅配してくれます。
おこのみセレクトコースは、約50種類のメニューから、自分の好きなものを選ぶことが出来ますよ♪
ナッシュのメニュー
次はナッシュのメニュー!
管理栄養士が監修した、約60種類のおかず、パン、デザートの中から、自分でメニューを選びます。
なんとナッシュでは、パンやデザートまで選ぶことが出来るのです。
ナッシュの特徴は、全てのメニューが糖質30g以下、塩分も2.5g以下!
パンやデザートも、糖質30g以下で作られているので、ダイエット中の方にはとても嬉しいですね。新メニューも毎週3品登場するので、毎日食べても飽きません。
1食のおかずの品目は、食宅便はメイン1品、副菜4品の、5品目入っています。
ナッシュは、メイン1品、副菜3品の、4品目になります。
ナッシュの、人気のメニューも調査してみましたので、購入の際は参考にしてみてください。
- ロールキャベツのチーズデミ
- チリハンバーグステーキ
- チキンのトマトチーズがけ
nosh(ナッシュ)口コミと評判は?まずいの真相やダイエット向きな理由とは?
味の比較
食宅便は家庭の味で、子どもからお年寄りまで食べ慣れている味付け、ナッシュは塩分控えめですが、しっかりした味付けだそうですよ。
口コミを調べたところ、どちらの弁当も、全体的に美味しいという意見が多かったです。
食宅便とナッシュの口コミを、少しですが、ご覧ください。
- 食べ慣れている味で、好き嫌いは分かれないと思う
- 家庭料理の味
- 味が濃いと感じた
- 若者向けな味
- 洋風の味付けが多い
- 濃い味になれているので、味が薄く感じる
味付けは好みがあるので、濃いと感じたり、薄いと感じてしまうこともあるようですね。
そして冷凍の弁当です。野菜などの水分の多いものは、温めたら水分が出てしまい、水っぽいという口コミが両方にありました。
温めた際に水分がでるという問題は、他の宅配弁当の口コミでもよく見られましたので、しょうがないのかな、という印象です。
栄養バランスの比較
どちらの商品も管理栄養士が監修したメニューとなっておりますので、栄養のバランスは安心ですね。
1つ違う点といえば、食宅便は管理栄養士が献立を決め、メニューがおまかせで届きます。
ナッシュは、自分でメニューを選びます。ですので、自分の好きなものばかりで、栄養バランスが偏ってしまう可能性もあります。
食宅便の「おこのみセレクトコース」も自分でメニューを選べますね。栄養面もしっかり考えて購入できるといいと思います♪
容器のサイズを比較
冷凍のお弁当ですので、冷凍庫で保存しておく必要があります。
冷凍庫パンパン！
食宅便は縦長に、細長い感じがします。ナッシュは食宅便より少し小さめで、分厚い感じです。
保存する場所がないのは困ってしまいますよね。自宅の冷凍庫に入るのか、容器のサイズはチェックしておきましょう。
| 食宅便 | ナッシュ | |
| 縦 | 21.8㎝ | 16.5㎝ |
| 横 | 16.4㎝ | 18㎝ |
| 高さ | 2.7㎝ | 4.5㎝ |
食宅便は定期コースだと1度に7食分、ナッシュは6食分からの注文になります。冷凍庫のスペースを空けてからの購入をおすすめします。
解凍方法の比較
どちらのお弁当も、電子レンジでの解凍となります。
食宅便の解凍方法は、袋のキリトリ線をはさみで切り、500ワットで約4分加熱。冷たい場合は追加で10秒ずつ加熱。
ナッシュの解凍方法は、フタを3～4㎝剥がします。フタに記載されている加熱時間を目安に温めて下さい。約6分30秒～7分です。
レンジで温めるだけで、美味しいご飯が食べられるのが、冷凍宅配弁当の良いところです。
注文方法、賞味期限の比較
食宅便、ナッシュ共に、公式サイトから注文することが出来ます。
ネットで注文することができるのは、便利ですね。それぞれ、見ていきましょう。
都度購入の通常コース
定期購入のらくらく定期便
自分でメニュー選べるおこのみセレクトコース
食宅便は約2ヶ月と少し短めの賞味期限です。
通常コースは、1回分2セットまでを注文できます。定期便は、10のコースから選び、指定した頻度(毎週、隔週、毎月)で指定した曜日に継続して届けてくれますよ。
定期購入が前提
希望の配送間隔を選択
6食8食10食20食のプランを選ぶ
ナッシュの賞味期限は、約6ヶ月～1年と長めに設定されています。
どちらも便利なスキップ機能を設けているので、冷凍庫が空いてない!旅行で家にいない!といった際に重宝しますよ。
配送間隔も選べるのは嬉しいですね。私は、パートナーとシェアして購入したいので、ナッシュの20食プランを検討しています♪
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ハーモグ姉妹ブランド食宅便とナッシュ の値段は?
価格の安さを比較してみましたよ。食宅便はコースで料金が変わり、ナッシュはお弁当の注文数によって変わります。
食宅便は定期便の値段です。1回で7食分のお弁当が届きますよ。おこのみセレクトコースのみ通常便となります。
| 食宅便のコース | 料金 | 1食あたり |
| おまかせコース 低糖質セレクト | 4,173円 | 596円 |
| 塩分ケア たんぱくケア カロリーケア1200 カロリーケア1600 やわらかい食事 | 4,588円 | 655円 |
| おこのみセレクトコース (通常便) | 1食596円～ | 596円～ |
税込価格
塩分ケアやたんぱくケア、カロリーケアがされている食事が、1食655円で食べられるのは、凄く魅力的です。
| ナッシュのプラン | 料金 | 1食あたり |
| 6食プラン | 4,190円 | 698円 |
| 8食プラン | 4,990円 | 623円 |
| 10食プラン | 5,990円 | 599円 |
| 20食プラン(2週目以降) | 11,980円 | 599円 |
税込価格
10食、20食プランを選択すると、1食あたりの値段が599円と、とてもお得になりますね。
送料を比較
購入する際に気になるのは、送料ですよね。食宅便は地域関係なく送料は同じですが、コースによって異なります。ナッシュはプランごと、地域ごとに送料が変わります。
食宅便の送料です。食宅便はハーモグの姉妹ブランドですので、らくらく定期便だと、ハーモグと同じ送料ですよ。
- 通常便の送料780円(税込み)
- らくらく定期便390円(税込み)
食宅便は地域関係なく、送料が一緒でとても助かりますね!
ナッシュは、6食8食10食プラン、20食プラン、そして配送地域で値段が変わります。
6食8食10食のプランの、配送料を調べ、表を作成しましたよ。
| エリア | 料金 | エリア | 料金 |
| 北海道 | 2,145円 | 北東北 | 1,331円 |
| 南東北 | 1,221円 | 関東 | 1,056円 |
| 信越 | 1,078円 | 北陸 | 979円 |
| 中部 | 979円 | 関西 | 913円 |
| 中国 | 979円 | 四国 | 1,078円 |
| 九州 | 1,110円 | 沖縄 | 2,145円 |
税込価格
こちらは、20食プランの配送料を表にしてみました。
| エリア | 料金 | エリア | 料金 |
| 北海道 | 2,497円 | 北東北 | 1,551円 |
| 南東北 | 1,441円 | 関東 | 1,276円 |
| 信越 | 1,298円 | 北陸 | 1,199円 |
| 中部 | 1,199円 | 関西 | 1,133円 |
| 中国 | 1,188円 | 四国 | 1,188円 |
| 九州 | 1,298円 | 沖縄 | 2,827円 |
税込価格
北海道、沖縄は高い!!
地域ごとで、送料が全く違いますね。送料だけを見ると食宅便に惹かれてしまいます。
ハーモグの姉妹ブランド、食宅便とナッシュ。送料込みの値段で考えると食宅便が安いのかな、と私は思いました。
ハーモグ姉妹ブランド食宅便とナッシュおすすめは?
ハーモグの姉妹ブランド食宅便と、ナッシュを比較してみました。結果どちらも、違った良いところがありましたね。
いろいろおかずが食べたい方、家庭の味を楽しみたい方は食宅便、自分の好きなメニューを選びたい方、洋風の味付けが好みの方はナッシュが、個人的におすすめです。
食宅便とナッシュの特徴をまとめてみましたよ。自分にはどちらがおすすめか、比較してみて下さい。
- 食宅便はハーモグの姉妹ブランド
- 低糖質セレクトはハーモグのメニューと同じものがある
- 食宅便は、コースごとにメニューが違う
- 管理栄養士が監修して、献立も決めてくれる
- おこのみセレクトコースは自分でメニューを選べる
- 送料は定期便で390円(税込み)
食宅便はコースが沢山あるので、自分の体質にあったコースを選ぶことが出来ます。家族で、それぞれにあったコースも選べますよ。
- ナッシュは自分でメニューを選べる
- パンやデザートも販売している
- 毎週3品、新商品がでる
- 低糖質
- 管理栄養士が監修している
- 送料は地域ごとに違う
ナッシュは自分で食事を選べるので、好き嫌いがある方にはおすすめです。
どちらの、冷凍宅配弁当にも、魅力的なサービスがありましたね。おすすめを決めるのは難しそうです(笑)
私個人的には、いろいろな味を好きに選べるナッシュに惹かれたので、そちらをお試ししてみようと思います＾＾
nosh(ナッシュ)口コミと評判は?まずいの噂って?ダイエット向きな理由調査！
まとめ
- ハーモグは2023年3月31日でブランド終了。姉妹ブランド食宅便の低糖質セレクトは、ハーモグのメニューと同じものがある
- 食宅便、ナッシュ共にメニューは管理栄養士が監修。食宅便は管理栄養士が献立を決めてくれ、ナッシュは自分で選べる
- 比較すると、食宅便のメニューは、1番人気のコースで約160種類、ナッシュは約60種類で、パンやデザートもある
- 食宅便の定期便はハーモグと同じ送料で390円(税込み)
- ナッシュは地域、お弁当の数で、配送料が違う。1番高いのは沖縄で、20食プラン2,827円(税込み)
- 食宅便がおすすの人は、いろいろな味を楽しみたい、家庭の味を食べたい方
- ナッシュがおすすの人は、自分でメニューを選びたい方、洋風の味付けが好みの方
ハーモグの姉妹ブランド食宅便とナッシュを比較して思ったことは、どちらも美味しそうということです!
1食コンビニ弁当ほどの値段で、栄養面の心配もいらず、レンジで温めるだけで食べられるなんて最高です。
疲れて帰ってきたときに、美味しい冷凍弁当があれば幸せですね。
2つの宅配弁当を比較してみましたが、どちらを購入するか決まりましたか?美味しいお弁当を食べましょう♪
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