「食事にこだわりたいけど、自炊する時間はない」「ダイエット中は栄養が偏りがちで、食事を楽しめない」といったお悩みはありませんか。
現在ダイエット中の私も、野菜や鶏ムネ肉ばかりの食事に飽き飽きしていました。
そこで、以前からSNSで見かけて気になっていた、宅配弁当サービス「リセルデリカ」の口コミや評判を調べてみたのです!
結論としては、リセルデリカは良い口コミや評判ばかりでした!驚くことに、悪く書かれているものはほとんど見当たりませんでしたよ。
リセルデリカは、シェフ、管理栄養士、パーソナルトレーナー監修の低糖質弁当。ボディメイクの心強い味方です。
今回は、気になるリセルデリカの口コミや評判を徹底検証します!
食事も楽しみながら、健康的に体づくりをしたいというあなたは必見ですよ♪
リセルデリカの口コミや評判はどう?おすすめな人は?

「ReCell Delica(リセルデリカ)」はシェフや管理栄養士、パーソナルトレーナー監修の元作られた、美味しさとヘルシーさを追求した宅食サービスです。
冷凍のお弁当なので、日持ちもしますし、レンチンですぐに食べられますよ♪
こだわって作っていることは分かるけれど、口コミや評判はどうなの?と気になりますよね。
結論からお伝えすると、リセルデリカは良い口コミや評判ばかり!悪く書かれているものは数件だけでした。
私は商品やサービスを選ぶ際、必ず口コミを調べますが、悪いものがほとんどないというのは珍しいですよね。なぜなのか?
その理由について、リセルデリカの口コミや評判についてご紹介しながら、考察していきたいと思います。
リセルデリカの口コミや評判はどうなの?
リセルデリカは良い口コミが多く、悪い口コミはほとんど見当たりませんでした。
このように言うと「またまた〜そんなわけないじゃん!」なんてツッコミを頂きそうですが、本当なので信じてくださいね!
唯一あったのが、味についての悪い口コミでした。こちらについては次の章でご紹介します。
というわけでリセルデリカの口コミのまとめがこちら!
- ヘルシーなのに美味しさも見た目も最高!
- 健康志向だけど食事作るの面倒という人には超オススメ
- 低カロリーで高タンパク、つまりダイエット中の自分に最適
- レンチンで完成するから、忙しいときに助かる
- 難しい栄養管理をプロに任せられるので、とても楽!
- 容器がクシャッと小さくできて、燃えるゴミに出せるところもイイ
冷凍食品と聞くと、味気ないのかな、と思いましたが、リセルデリカは上質で美味しいと評判でした。
美味しさの理由は急速冷凍技術にありました!素材の良さや旨みを閉じ込め、余分な保存料を使わなくても鮮度が保てるそうですよ。

リセルデリカは低糖質の玄米だから、白米より糖質が32%オフ!
今までは運動してるからといって食事はそのままだったので、結果が出ず。
でも運動継続してリセルデリカに変えたら、お腹周りサイズダウン!
やはり食事って大切だね。
リセルデリカは、食材にこだわって作られた糖質制限弁当のため、ダイエットやトレーニング中の方に特に好まれています。
利用者の中には、アスリートの方も多くいるそうですよ。低糖質なので、お腹いっぱい食べても罪悪感がないという口コミもありました。

仕事終わりでヘトヘトなときも、リセルデリカの弁当ならレンチンで作れるから便利!
体に良いものを摂りたくても、料理するのが面倒なので助かる〜。
リセルデリカのお弁当は冷凍のため、電子レンジで温めるだけで完成します。ボリュームのあるメイン料理に加え、サブのおかずは野菜たっぷり!
仕事や育児で忙しいときにはありがたすぎる、まさに救世主ですよね♪

今までダイエット中は毎日サラダ続きで、食ベる楽しみがなかった。
でも、リセルデリカは美味しいので食事が楽しみに!
ダイエットも運動も楽しく続けられるようになったよ。
これは大変共感のできる口コミでした。私もダイエット中の食事というと、サラダ・鶏ムネ肉・ゆで卵の3点セットになりがちで、食事が楽しくないんですよね…。
低糖質なのに、美味しく満足感が得られるということで、さらに興味が湧きました!

容器がプラスチックでなく再生紙なのもイイよね。
食べた後クシャッと畳んで燃えるゴミに出せるから便利!
お弁当の容器ってかさばりますよね。プラごみとして出すなら綺麗に洗って乾かす手間がありますし…。
しかし、リセルデリカの容器は再生紙を利用しているため、燃えるゴミとして処理できて後片付けも簡単なのです!
SDGsが叫ばれる昨今、環境にも優しいというのは、素晴らしい取り組みですよね。
口コミから見えたリセルデリカをおすすめする人
利用者の口コミから、リセルデリカがおすすめな人についてまとめました!
- ダイエットや体質改善したい人
- しっかり食べながらも健康的に痩せたい人
- 低糖質だけど美味しい食事を摂りたい人
- 仕事や育児で忙しく、料理する時間が取れない人
上記に当てはまる方は、リセルデリカを試す価値ありですね!
リセルデリカは、食や体づくりのプロによって糖質管理されたお弁当のため、栄養バランスに優れているのが魅力ですよね。
しかも冷凍保存のため、食べたいときに電子レンジで温めるだけ、というお手軽さ!
仕事や育児でヘトヘトなときは、心強い味方になってくれますよ♪
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リセルデリカの口コミで味はどう?メニューもご紹介!

前章で良い口コミばかり紹介したため、怪しいと思ったそこのあなた!味に関する口コミも忖度せずお伝えしますよ。
リセルデリカの味に関する口コミは、悪いものは数件だけで、良いものが圧倒的に多かったです!
料理の味付けは好みが分かれるだけに、万人が美味いと感じるものを作るのは難しいですよね…。
それでは味についての利用者のコメントを、詳しくみていきましょう!
リセルデリカの味に関する口コミ
まず、味付について不満があるという口コミから。
- 少し味付けが薄く感じる
- おかずもしっかり目の味付けで、少し濃く感じた
味の感じ方は、やはり個人差があるということですね。詳しく口コミを紹介します。

リセルデリカのお弁当を食べてみた。
疲れているときは、少し味が薄く感じるかな?
でも美味しいし、栄養バランス最高!
確かに、疲れているときってガッツリした濃い味付けのものが食べたくなりますよね。
体のコンディションによって、少し物足りないと感じた場合は、お醤油などをちょい足しすれば解決するかもしれません。
この方は、最後に良いコメントで締めてあったので、悪い口コミとは言えないかもしれませんね。

副菜のお野菜のおかずも味付けがしっかりしていた。自分には少し濃いかな。
先ほどの口コミとは反対に、味が濃いと感じる方もいました。
どっちが正しいの⁉︎と混乱しますが、味の感じ方や好みは人それぞれ。
味が濃いと感じたときは、レモン汁をかけると塩分が薄まり、爽やかで食べやすくなるのでおすすめですよ。
続いて良い口コミの内容について、詳しく見てみましょう。
- 主食が低糖質玄米なので、夜でも罪悪感なく食べられる
- 糖質制限食とは思えないほど美味しい、本格的な味
- この味がレンチンで用意できるなんて最高、手放せない
- 彩り豊かで見た目が華やか!これでボディメイクしてくれるなんてすごい
- 主菜もボリュームがあって大満足
- 宅配弁当は何社も食べているが、リセルデリカは素材がうまい
美味しいとの声が多いですね。これを読んでいるだけでお腹が減ってきました!
遅い時間の食事でも、低カロリーなリセルデリカのお弁当であれば、罪悪感なく安心して食べられます。
※メニューごとのカロリーや栄養成分は次章でご紹介します!
私が今までに試した糖質制限商品はハズレが多かったので、「低糖質=まずい、我慢して食べるもの」だと思っておりました。
しかしリセルデリカの利用者には、かつて低糖質ダイエットで挫折したという人も多く、(これなら、低糖質苦手な私も続くかも⁉︎)と、期待が膨らんでいます♪
選べる2つのプランと15種類のメニュー
リセルデリカのお弁当には、2つのプランが用意されています!
- Justプラン:おかずに玄米ご飯付き
- Just Plusプラン:おかずのみ(玄米ご飯なし)
【Justプラン】
低糖質で適度なたんぱく質のメニューと、低糖質玄米がセットになったプランです。低糖質玄米は白米と比べて、糖質約32%カット。
玄米ご飯付きで食べ応えのある内容のため、糖質制限に苦手意識のあるあなたでも、続けやすいプランですよ。
【Just Plusプラン】
※2022年9月から、MCTオイルの付属はなくなりました。
こちらは、玄米ご飯は付かず、おかずのみのプランとなっています。
玄米ご飯がついていない分、Justプランよりもさらに低糖質!脂肪燃焼にアプローチした、上級者向けのプランとなっています。
食事のメニューは全部で15種類ありますのでご紹介しますね。
【メニュー15種&栄養成分表〜Justプランの場合〜】
メニュー名 | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 熱量 |
鶏もも肉のハーブグリル(玄米ご飯付き) | 36.7g | 38.2g | 39.4g | 623kcal |
鶏もも肉のトマト煮込み(玄米ご飯付き) | 34.5g | 38.4g | 46.1g | 639kcal |
タマネギソースの厚切りポークソテー(玄米ご飯付き) | 28.9g | 30.5g | 44g | 547kcal |
鮭ときのこのレモンバタークリーム(玄米ご飯付き) | 22.3g | 29.1g | 43.3g | 502kcal |
グラスフェッドビーフのハンバーグ(玄米ご飯付き)※ | 35.8g | 18.3g | 46.7g | 469kcal |
鶏もも肉の黒酢あんかけ(玄米ご飯付き) | 28.8g | 27.7g | 51.4g | 527kcal |
鯖の塩焼きネギだれがけ(玄米ご飯付き) | 30.2g | 39.8g | 37.9g | 596kcal |
鶏のすき焼き風(玄米ご飯付き) | 28.4g | 6.7g | 42.5g | 333kcal |
えび・イカ・帆立のトマトクリーム(玄米ご飯付き) | 24.8g | 13.8g | 40.8g | 368kcal |
ポークストロガノフ(玄米ご飯付き) | 30.2g | 21.7g | 39.1g | 449kcal |
白身魚のクリームチーズソース(玄米ご飯付き) | 18.3g | 15.4g | 37.0g | 357kcal |
グリーンカレー(玄米ご飯付き) | 16.25g | 21.55g | 42.8g | 425kcal |
ガパオ風豚肉のバジル炒め(玄米ご飯付き) | 25.8g | 15.9g | 38.1g | 402kcal |
タンドリーチキン(玄米ご飯付き) | 31.4g | 33.7g | 38.4g | 578kcal |
プルコギ(玄米ご飯付き) | 23.4g | 17.2g | 49.5g | 430kcal |
※グラスフェッドビーフとは、広大な土地で放牧された健康的な牛のこと。遺伝子組み換え肥料や成長促進剤、抗生剤不使用で育てられるため、肉質が良いのが特徴です。
玄米ご飯付きでも、333kcal〜639kcalと低カロリーで驚きました!夕食をリセルデリカに置き換えただけでも痩せそうな気がしますよね。
それでは、さらに低糖質なJust Plusプランの栄養成分表も見てみましょう!
【メニュー15種&栄養成分表〜Just Plusプランの場合〜】
メニュー名 | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 熱量 |
鶏もも肉のハーブグリル | 37.4g | 41.8g | 11.8g | 548kcal |
鶏もも肉のトマト煮込み | 34.8g | 40.0g | 15.8g | 537kcal |
タマネギソースの厚切りポークソテー | 30.0g | 34.8g | 15.6g | 480kcal |
鮭ときのこのレモンバタークリーム | 23.9g | 32.6g | 16.1g | 429kcal |
グラスフェッドビーフのハンバーグ※ | 35.0g | 16.6g | 18.9g | 341kcal |
鶏もも肉の黒酢あんかけ | 27.1g | 27.2g | 22.6g | 402kcal |
鯖の塩焼きネギだれがけ | 27.2g | 37.1g | 11.1g | 453kcal |
鶏のすき焼き風 | 30.4g | 7.6g | 16.6g | 215kcal |
えび・イカ・帆立のトマトクリーム | 18.6g | 11.4g | 17.2g | 210kcal |
ポークストロガノフ | 25.3g | 18.3g | 14.9g | 293kcal |
白身魚のクリームチーズソース | 21.6g | 16.2g | 10.7g | 247kcal |
グリーンカレー | 19.35g | 22.35g | 16.6g | 315kcal |
ガパオ風豚肉のバジル炒め | 27.4g | 17.1g | 10.7g | 285kcal |
タンドリーチキン | 33.6g | 35.1g | 10.2g | 461kcal |
プルコギ | 25.2g | 18.5g | 21.6g | 314kcal |
メニュー名からして、美味しそうですよね!15種類のメニューは、肉や魚をメインに、彩り豊かな副菜も付いています。
和食・洋食・中華にエスニックなど、多様なジャンルの料理があるので「今日は何を食べようかな?」と気分に合わせて選ぶ楽しさもありますね♪
また、リセルデリカのお弁当には、化学調味料や保存料、着色料は使われていません。
食材の品質にもとてもこだわって作られているため、素材本来の美味しさを楽しめますよ。
栄養素も細かく表示されているので、体質改善や糖質制限が目的の方でも、安心して食べることができます。
ちなみに賞味期限は、商品到着後から、冷凍保存で1ヶ月以上はありました!
リセルデリカはどこで調理されているの?
調べたところ、リセルデリカの料理は全て国内で製造されていました。
「手軽なミールキットでも、手作りの温もりを届けたい」という想いの元作られています。
経験豊富なシェフが、全てのメニュー開発から調理、仕上げまでの工程に携わっているそうです。「美味しい」という口コミが沢山あったのも、頷けますよね♪
また、メニューの一部には国産の無農薬野菜が使われています。料理に使用するバターや油も良質で健康的なものだけ、というこだわりが。
普段産地や原料を気にしない私も、リセルデリカの企業理念を読むうちに、もう少し自分の食べるものにこだわろう!という意識が生まれました。
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リセルデリカの口コミで値段はどう?送料も紹介!

リセルデリカの値段に関する口コミは、「値段は高いけれど、品質や味は良い、満足している」というものがほとんどでした。
それでは、値段について利用者はどのように評価しているのか、詳しく見ていきましょう!
- 値段が安くないことだけがデメリット、味は抜群
- 少々お高く感じるが、食材が高品質で美味しい
なるほど、値段だけで見ると高いと感じるものの、品質を考慮すれば満足している方が多いようですね。内容としては良い口コミでした。
正直なところ、私も最初に値段を調べた際、ちょっと高いなと感じました。
しかし、リセルデリカは低糖質で、使用する食材も高品質という特徴がありますよね。
一般向けというよりは、体づくりに励む人やアスリートなどに向けて作られ、値段の安さよりも品質を追求しているため、現在の価格になっているのだと思います。
私も、産後ダイエットや友人の結婚式前などに、期間限定で試してみたいです♪
リセルデリカの値段と送料について
前章でもご紹介しましたが、リセルデリカのプランは2つあります。
※2022年9月から、お試し購入や初回割引はなくなり定期購入のみとなっています。
- Just:おかず+低糖質玄米ご飯付き
- Just Plus:おかずのみ、玄米ご飯なし
リセルデリカは定期購入のみで、5食セットと10食セットから、それぞれ選択可能です。
コースごとの一食あたりの金額を、表にまとめてみましたのでご覧ください。
【リセルデリカ料金表】
※送料は別途かかります。2022年10月現在の情報です。
コース | 合計金額(税込) | 1食あたりの 金額(税込) | 特徴 |
Just 5食 | 5,130円 | 1,026円 | 玄米ご飯付き |
Just10食 | 9,720円 | 972円 | 玄米ご飯付き |
Just Plus5食 | 5,616円 | 1,080円 | おかずのみ |
Just Plus10食 | 10,692円 | 1,026円 | おかずのみ |
1食あたり972円〜1,080円と、宅食業界の中では高めの金額ですよね。
どちらのプランにしても、10食セットの方がお得であることが分かりました。
冷凍室のスペースに余裕があれば、10食セットを検討してもいいかもしれません。
【解約について】
2022年9月からお試し購入や初回特典がなくなった代わりに、解約がいつでも可能になりました。
定期購入後、1回以降からいつでも解約・停止・再開・スキップ可能で、回数の縛りもありません。
定期購入だけ、と聞くとハードルが高いように感じますが、いつでも解約できるなら安心して購入できますね♪
【リセルデリカ全国送料一覧表】
※5食セットの場合はクール宅急便の80サイズ、10食セットの場合は、クール宅急便の100サイズで届きます。
配送エリア | 配送地域 | 5食セット (税込) | 10食セット (税込) |
北海道 | 北海道 | 1,155円 | 1,375円 |
北東北 | 青森県 秋田県 岩手県 | 935円 | 1,155円 |
南東北 | 宮城県 山形県 福島県 | 880円 | 1,100円 |
関東 | 茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県 | 880円 | 1,100円 |
信越 | 新潟県 長野県 | 880円 | 1,100円 |
北陸 | 富山県 石川県 福井県 | 880円 | 1,100円 |
中部 | 静岡県 愛知県 三重県 岐阜県 | 880円 | 1,100円 |
関西 | 大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県 | 935円 | 1,155円 |
中国 | 岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県 | 990円 | 1,210円 |
四国 | 香川県 徳島県 愛媛県 高知県 | 990円 | 1,210円 |
九州 | 福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県 | 1,804円 | 2,156円 |
沖縄 | 沖縄県 | 2,134円 | 2,816円 |
やはり九州、沖縄になると送料が急に上がりますね。宅食サービスの送料としては標準〜やや高めの価格帯となっています。
しかし、配送エリアは日本全国です!地方にお住まいの方でも、ヘルシーで美味しいお弁当を食べられるというのは、素晴らしいですよね♪
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まとめ

- リセルデリカの口コミや評判は、良いものが圧倒的に多かった
- 味に関する悪い口コミの中には「味が薄い」や「味が濃い」というものもあり、個人差が大きい
- リセルデリカはダイエットや体質改善をしたい人におすすめである
- 2つのプランと15種類のメニューから選ぶことができ、多様なジャンルの料理が楽しめる
- 化学調味料や保存料、着色料不使用のため、素材本来の美味しさが楽しめる
- 素材へのこだわり、低糖質なのに美味しいという点を考えれば、高めの価格設定にも納得できる
- 現在のプランは定期購入のみだが、いつでも解約可能である
以上、リセルデリカの口コミや評判についてご紹介しました。
余計な添加物不使用であったり、環境に配慮した容器を採用している点も素晴らしいと思いましたが…。
私が一番ときめいたのは、レンチンで食べられるというお手軽さでした!時間がないときは、本当に助かりますよね。
今までの「低糖質=まずい」という概念も覆りました。ここまでユーザーの口コミや評判が良いのなら、リセルデリカを試してみようかなという気になりますね!
食事も楽しみつつ、健康的で理想の体を手に入れたいというあなたには、おすすめのサービスですよ♪
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